• В йога-студии ЛОТОС первый урок БЕСПЛАТНЫЙ!!!
    Сделайте первый шаг к йоге, здоровью и осознанности вместе с нами.
  • child yoga
  • Класс - Зрелый Возраст
    ТОЛЬКО В ЭТОЙ ГРУППЕ АБОНЕМЕНТ ВСЕГО ЗА - 450 ГРН!
    Если вам за 65 или 70, и вы активно не занимались спортом уже давно, и давно уже побаливает то здесь то там, мы поможем с этим справиться, все покажем и расскажем😊!
    Йога доступна всем и в любом возрасте, никогда не поздно начать заниматься и менять свою жизнь к лучшему
    Ждем Вас! Звоните нам - 0501003970! 
    Для вас мы предоставляем скидки )
  • Всем женщинам, которые любят себя, ВНИМАНИЕ!!!
    Мы открываем ЖЕНСКИЙ КЛАСС!
    Преподаватель - Галина Баранюк
    Время проведения урока - каждую субботу в 9.45
    Не секрет, что женский организм требует особого внимания, особенно в определенные дни месяца...
    Потому мы решили побаловать вас и создали Класс женской практики - что бы каждая чувствовала себя особенной
    Обещаем:
    - индивидуальный подход к каждой ученице
    - много интересного и познавательного, что можно будет использовать и вне зала
    - хорошее настроение и самочувствие)
    Подробнее вы можете узнать по тел. 0501003970
  • По средам в 16-30 в студии открыт терапевтический класс. Этот класс могут посещать ученики, у которых есть проблемы с суставами, позвоночником и внутренними органами. Перед посещением класса необходимо предупредить преподавателя о своей проблеме. К счастью, у нас есть все необходимые приспособления и возможность получить совет у авторитетных йога-терапевтов.
    Главный принцип: "Найти решение проблемы, либо свести ее до возможного минимума и НЕ НАВРЕДИТЬ!!!"
  • Здесь вы можете начать изучать Йога-сутры Патанджали с коментариями Б.К.С.Айенгара

Сатья Саи Баба о Шанти

Шанти – внутренний душевный мир и покой; внутренний покой; умиротворенность; невозмутимость, спокойствие, безмятежность. «Мир, Покой – это не предмет, который продается на рынке. Это не вещь, которую можно купить или выиграть вместе с царством. Это не дар, который можно получить от родственников. Мир заложен в вашей собственной натуре; он находится в вас. Вы сможете найти его, только если будете искать его в себе.

Поэтому избавляйтесь от внешнего видения и развивайте внутреннее видение. Внешнее видение присуще животному, а не человеку; истинный человек имеет внутреннее видение. «Поэтому, – повелел Кришна Арджуне, – освящай свою жизнь развитием уникальной возможности человека: умением обращать свой разум в себя».

«Истинное Шанти можно обрести только в глубинах Духа, в дисциплине ума, в вере в Единое Основание всего кажущегося разнообразия. Когда достигли Его, вы завладели золотом, и теперь можете изготовить из него любое украшение. Каждый может обрести это (Шанти), но лишь сам, собственными усилиями. Невозможно передать словами радость и глубину этого переживания. Все практики слушания Имен Бога (Шраванам) и воспевания Их (Киртанам) для того и нужны, чтобы подвести вас ближе к этим переживаниям.

Шраванам – лекарство, которое вы принимаете внутрь, а Киртанам – бальзам, используемый для наружного применения. Необходимы оба. Точно так же необходимы и Добродетель (Дхарма), и следование Долгу (Карма). Карма – это основной фундамент любви к Богу, Бхакти. Это – то основание, на котором строится Преданность. Дхарма же – это должное отношение к выполняемым действиям. Когда ум еще только активизируется для какой-нибудь деятельности, он должен направляться Истиной, Любовью и Равновесием» - Сатья Саи Баба.